19Dec

Nađite načina, samo vi birate

Kada ste uzrujani,  a tko nije s vremena na vrijeme? Najbolje je prestati brinuti se i ne razmišljati o tome. Jednostavno pustiti, neka stvari idu nekim svojim tokom. Da pomislite, lako je reći, ali je teško provesti. Provjereno iskustvo kazuje, biti uzrujan nije nikakvo rješenje. Dok jedne te iste misli vrtite u krug,  vaše tijelo je fizički napeto, i u takvom stanju ne propušta da bilo što dopre do njega, osim gnjeva koji s napetošću samo raste.

Ali, kada se vi opustite, unatoč „situaciji“ koja je uvijek nekakva, jer ni za jednu niste pripremljeni, ne samo vi nego nitko, vaše će tijelo u stanju opuštenosti, dozvoliti i drugačijim mislima da dopru do vas, i složit ćete rješenje.

Ne bez razloga poznata je i vama izreka, da je jutro pametnije od večeri, ili samo, prespavaj. Što nužno ne podrazumijeva noć.

Situaciju može  promijeniti, samo jedan neočekivani predah, odlaskom u šetnju, na kavu, u sredini prenatrpanog dana, kada vam misli nešto odvuče u sasvim drugom pravcu. Šteta je što samo mali broj vas prihvati takav predah.

Glavno je pitanje kako postići ravnotežu kad ste jako uzrujani,  a strah u vama jača i preuzima kontrolu do mjere da vas izluđuje. E baš tada je vrijeme da sami uključite onu „sklopku“ u vama, koja će vas iz uzrujanog, gnjevnog, neuravnoteženog stanja poput sklopke, prebaciti u ravnotežu. Iz tog negativnog i uplašenog stanja, taj klik u vama mora vas u trenutku prebaciti na pozitivno razmišljanje.

I molim, nemojte ni pomisliti da se šalim, ni proturječiti, da nije tako jednostavno, jer pozitivno razmišljanje jednako je realno, kao i negativno.  Samo, vi birate.

Samodisciplina, o kojoj se vrlo rijetko igdje ili nigdje govori, zapravo je veoma važna. Samo uz pomoć vlastite  samodiscipline vi možete u trenutku opustiti svoje tijelo, postići visoku smirenost i ne samo to, već ujedno stvoriti u najkraćem mogućem trenutku,  osjećaj vlastite sigurnosti.

Pogledajmo oko sebe, što sve ljudi ne čine da bi se osjećali sigurno. Puno rade, odriču se vikenda i svake vrste odmora, grade, udovoljavaju i gazdama i šefovima, političkim prvacima, samo da bi bili u nečijim planovima računajući i u sigurnim rukama. Linijom nezamjeranja predugo plaćaju previsoku cijenu, zdravljem, vremenom, novcem, na uštrb obitelji, samo da bi ostali na sigurnom radnom mjestu, ni ne pokušavajući vidjeti nešto drugo. Ili gomilanje materijalnih vrijednosti, da bi se pribavilo dovoljno za sigurnost, koju će omogućiti kad zatreba rasprodaja. A onda nastavili strepiti da sve to „ne daj bože“ne izgube prije reda.

Nevolju međutim izaziva stalni strah iznutra, koji razdire takva i slična nastojanja za stvaranjem izvanjske sigurnosti. Zašto,?  Jednostavno,  takva sigurnost ne postoji, ona nije stvarna. 

Samo svaka vaša pozitivna tvrdnja, koja vas s jedne  strane gura, a sa druge vuče prema mjestu gdje ste vi smireni i opušteni, jaki je znak da vas gura i vuče na mjesto na kojem je za vas, sve sigurno. Kada ste se opustili i usredotočili na ono pozitivno, (a već smo rekli da je pozitivno, jednako realno kao i negativno, samo vi birate) vi se više nemate čega bojati, oko vas je sve sigurno.

Zato nađite si načina, za pozitivan dijalog sa samim sobom, koji će vas, uz pomoć vlastite samodiscipline  odvesti na mjesto smirenosti i potpune sigurnosti. Jer sigurnost je u vama. Nije u stvarima, ni u radnim mjestima. Nije u ljubavi s vašim šefovima ni gazdama, kao ni političkim opcijama. Sigurnost koju ste tražili u Irskoj ili Njemačkoj, Saboru ili mjesnom odboru, nemjerljiva je sa onim odgovorima za kojima ste tragali,  a nalaze se u vama.

Razlog za zadovoljstvo
Katarina šoštarić Perković

Razlog za zadovoljstvo

Približio se kraj godine kad se zbrajaju rezultati  i oduzimaju propusti. Baš svakome se dogodilo nešto značajno, što je na poseban način obilježilo godinu, koja izmiče.

By: Katarina šoštarić Perković | 18 Dec 2018 u 07:07
Ukradi dan
Katarina šoštarić Perković

Ukradi dan

U prosincu se svi bave svačime, privodi se godina kraju, dovršavaju poslovi, pripremaju blagdanske manifestacije, potrošačko ludilo već je nahrupilo, i ljudi su pod posebnim pritiskom

By: Katarina šoštarić Perković | 11 Dec 2018 u 07:02
Svijet voli pobjednike
Katarina šoštarić Perković

Svijet voli pobjednike

Ako uspjeh znači dobiti pljesak, onda ga je dobio Klub liječenih alkoholičara na godišnjoj Skupštini, za 41.godinu sustavnog i ustrajnog rada, na otklanjanju problema ovisnosti kod st

By: Katarina šoštarić Perković | 04 Dec 2018 u 08:09
Bio je događaj kojeg će ovaj grad pamtiti
Katarina šoštarić Perković

Bio je događaj kojeg će ovaj grad pamtiti

Kraj mjeseca studenog obilježio je nesvakidašnji događaj, u pretijesnoj dvorani Gradske knjižnice, ponestalo je zraka. Toliko ljudi zbilo se na tako malom prostoru, i povisilo temperaturu pr

By: Katarina šoštarić Perković | 27 Nov 2018 u 08:37
Iskrenost
Katarina šoštarić Perković

Iskrenost

Koliko često se suzdržavamo biti iskreni u komunikaciji s ljudima, samo zato što nam se čini, da biti iskren nije uvijek pametno, a nije ni jednostavno, iako je, priznajete samo iskrenost te

By: Katarina šoštarić Perković | 20 Nov 2018 u 07:45
Nastavak tek slijedi
Katarina šoštarić Perković

Nastavak tek slijedi

Ovog četvrtka Labin je bio prazan, prazniji nego inače u to doba dana, a skromni trgovački centri u gradu zjapili su poluprazno. Ali se zato posvuda brzo stizalo na red. Čak i na šalterima

By: Katarina šoštarić Perković | 13 Nov 2018 u 07:21
Grad posebne vrste
Katarina šoštarić Perković

Grad posebne vrste

Malo je tko želio naslutiti da će se povratak svojim korijenima dogoditi tamo gdje prije godinu, dvije, pet, gotovo nitko koji sebe smatra trendy, tome ne bi povjerovao. Povod je bio Dan Općine Ra&

By: Katarina šoštarić Perković | 06 Nov 2018 u 07:58
Dobri gospodari
Katarina šoštarić Perković

Dobri gospodari

Vrijedni ljudi su od vajkada i radili i gradili, bila je to garancija da će imati više i uživati više. Zasluženog mira. U vrijeme kada su se stanovi dijelili prema redoslijedu po stam

By: Katarina šoštarić Perković | 30 Oct 2018 u 07:14
Današnja zbilja
Katarina šoštarić Perković

Današnja zbilja

Bila su puno puta neka slična vremena, kad se bježalo ili samo sa puno gorčine ostavljalo i dom i zavičaj i odlazilo u nepoznato. I opet se danas ponavlja isto. Mladi su ljudi stvorili obitelj i d

By: Katarina šoštarić Perković | 23 Oct 2018 u 06:48
A što će reći drugi
Katarina šoštarić Perković

A što će reći drugi

Jeste li u stanju zanemariti ono što drugi misle o vama, pa ma kako to izgledalo.  Možete li prihvatiti neke stvari iz svoje prošlosti, koje su se dogodile, kako su se dogodile. Ne

By: Katarina šoštarić Perković | 16 Oct 2018 u 07:03
Ukupno vijesti 264

O nama

5portal.hr nezavisni je portal, novi koncept dnevnog portala koji objedinjuje karakteristike popratnih medija, video i audio zapisa te digitalne fotografije. Čitatelje privlačimo i zadržavamo ponajprije sadržajem, od dnevnih vijesti s Labinštine, ali i čitave regije.

Redovno objavljujemo vijesti iz kulture, sporta, rubrike zdravlje, pa sve do korisnih savjeta različitih tematika. Sastavni dio portala jesu i kolumne, te trenutno redovno objavljujemo četiri kolumne. Do sada je objavljen i veliki broj intervjua, a ta praksa će se nastaviti i u budućnosti.       

Dobru suradnju ostvarili smo s raznim udrugama i sportskim društvima te redovito pratimo njihove aktivnosti.

Facebook

Kontakt info

Sjedište: Slobode 63, 52 221 Rabac
Ured: Rudarska 1, 52 220 Labin
OIB: 90625517782

+385 52 854 033
+385 98 849 987
+385 91 130 31 80

autor@5portal.hr