21Oct

Nađite načina, samo vi birate

Kada ste uzrujani,  a tko nije s vremena na vrijeme? Najbolje je prestati brinuti se i ne razmišljati o tome. Jednostavno pustiti, neka stvari idu nekim svojim tokom. Da pomislite, lako je reći, ali je teško provesti. Provjereno iskustvo kazuje, biti uzrujan nije nikakvo rješenje. Dok jedne te iste misli vrtite u krug,  vaše tijelo je fizički napeto, i u takvom stanju ne propušta da bilo što dopre do njega, osim gnjeva koji s napetošću samo raste.

Ali, kada se vi opustite, unatoč „situaciji“ koja je uvijek nekakva, jer ni za jednu niste pripremljeni, ne samo vi nego nitko, vaše će tijelo u stanju opuštenosti, dozvoliti i drugačijim mislima da dopru do vas, i složit ćete rješenje.

Ne bez razloga poznata je i vama izreka, da je jutro pametnije od večeri, ili samo, prespavaj. Što nužno ne podrazumijeva noć.

Situaciju može  promijeniti, samo jedan neočekivani predah, odlaskom u šetnju, na kavu, u sredini prenatrpanog dana, kada vam misli nešto odvuče u sasvim drugom pravcu. Šteta je što samo mali broj vas prihvati takav predah.

Glavno je pitanje kako postići ravnotežu kad ste jako uzrujani,  a strah u vama jača i preuzima kontrolu do mjere da vas izluđuje. E baš tada je vrijeme da sami uključite onu „sklopku“ u vama, koja će vas iz uzrujanog, gnjevnog, neuravnoteženog stanja poput sklopke, prebaciti u ravnotežu. Iz tog negativnog i uplašenog stanja, taj klik u vama mora vas u trenutku prebaciti na pozitivno razmišljanje.

I molim, nemojte ni pomisliti da se šalim, ni proturječiti, da nije tako jednostavno, jer pozitivno razmišljanje jednako je realno, kao i negativno.  Samo, vi birate.

Samodisciplina, o kojoj se vrlo rijetko igdje ili nigdje govori, zapravo je veoma važna. Samo uz pomoć vlastite  samodiscipline vi možete u trenutku opustiti svoje tijelo, postići visoku smirenost i ne samo to, već ujedno stvoriti u najkraćem mogućem trenutku,  osjećaj vlastite sigurnosti.

Pogledajmo oko sebe, što sve ljudi ne čine da bi se osjećali sigurno. Puno rade, odriču se vikenda i svake vrste odmora, grade, udovoljavaju i gazdama i šefovima, političkim prvacima, samo da bi bili u nečijim planovima računajući i u sigurnim rukama. Linijom nezamjeranja predugo plaćaju previsoku cijenu, zdravljem, vremenom, novcem, na uštrb obitelji, samo da bi ostali na sigurnom radnom mjestu, ni ne pokušavajući vidjeti nešto drugo. Ili gomilanje materijalnih vrijednosti, da bi se pribavilo dovoljno za sigurnost, koju će omogućiti kad zatreba rasprodaja. A onda nastavili strepiti da sve to „ne daj bože“ne izgube prije reda.

Nevolju međutim izaziva stalni strah iznutra, koji razdire takva i slična nastojanja za stvaranjem izvanjske sigurnosti. Zašto,?  Jednostavno,  takva sigurnost ne postoji, ona nije stvarna. 

Samo svaka vaša pozitivna tvrdnja, koja vas s jedne  strane gura, a sa druge vuče prema mjestu gdje ste vi smireni i opušteni, jaki je znak da vas gura i vuče na mjesto na kojem je za vas, sve sigurno. Kada ste se opustili i usredotočili na ono pozitivno, (a već smo rekli da je pozitivno, jednako realno kao i negativno, samo vi birate) vi se više nemate čega bojati, oko vas je sve sigurno.

Zato nađite si načina, za pozitivan dijalog sa samim sobom, koji će vas, uz pomoć vlastite samodiscipline  odvesti na mjesto smirenosti i potpune sigurnosti. Jer sigurnost je u vama. Nije u stvarima, ni u radnim mjestima. Nije u ljubavi s vašim šefovima ni gazdama, kao ni političkim opcijama. Sigurnost koju ste tražili u Irskoj ili Njemačkoj, Saboru ili mjesnom odboru, nemjerljiva je sa onim odgovorima za kojima ste tragali,  a nalaze se u vama.

A što će reći drugi
Katarina šoštarić Perković

A što će reći drugi

Jeste li u stanju zanemariti ono što drugi misle o vama, pa ma kako to izgledalo.  Možete li prihvatiti neke stvari iz svoje prošlosti, koje su se dogodile, kako su se dogodile. Ne

By: Katarina šoštarić Perković | 16 Oct 2018 u 07:03
A što kad neki samo šute
Katarina šoštarić Perković

A što kad neki samo šute

Jeste li primijetili da velik broj ljudi prešućuje vlastito mišljenje, njihova komunikacija nije ni izravna ni otvorena, jednostavno se pretvaraju. Što ne znači da, ne uočavaju

By: Katarina šoštarić Perković | 09 Oct 2018 u 07:22
Da li nastaviti istim smjerom, ili nešto mijenjati?
Katarina šoštarić Perković

Da li nastaviti istim smjerom, ili nešto mijenjati?

Ljudi posvuda oko nas,  jedni vedri, veseli. U susretu  razgovorljivi, u odnosima stabilni. Drugi u grču, škrti na riječima, a kad progovore kao da otrovne strelice paraju zrak. &nb

By: Katarina šoštarić Perković | 02 Oct 2018 u 07:01
Ravnoteža
Katarina šoštarić Perković

Ravnoteža

Još uvijek vrijedi nepisano pravilo prema kojemu se od mladih očekuje da marljivo uče, postignu dobre ocjene i doguraju do diplome. A tada je najvažnija preokupacija, naći pristojan posao i

By: Katarina šoštarić Perković | 25 Sep 2018 u 07:49
Kako se postaviti kad je kriza
Katarina šoštarić Perković

Kako se postaviti kad je kriza

Koji god posao da radimo, njega  čine ljudi, zapravo cijeli naš život, čine ljudi. Od najbližih članova obitelji, recimo životnih partnera, preko rodbine,kumova, prijatelja, učitelj

By: Katarina šoštarić Perković | 18 Sep 2018 u 06:38
Zdravlje treba zaslužiti
Katarina šoštarić Perković

Zdravlje treba zaslužiti

Kako razumjeti jednostavne stvari,   kao što je hrana bez koje se nemože, a koja u konačnici određuje kvalitetu i dužinu svačijeg života. Svijet se oduvijek divio onim osobama k

By: Katarina šoštarić Perković | 11 Sep 2018 u 07:56
Tko se još opterećuje  kompliciranim stvarima
Katarina šoštarić Perković

Tko se još opterećuje kompliciranim stvarima

Nije važno koliko se novca zarađuje, u odnosu na odluke što se sa zarađenim novcem čini. U svijetu umreženom internetom, podaci kolaju u trenu, na koju god stranu hoćete, a sve što

By: Katarina šoštarić Perković | 04 Sep 2018 u 07:42
Ne trebaju ljudima stvari da bi oni bili važni, njima  treba smisao
Katarina šoštarić Perković

Ne trebaju ljudima stvari da bi oni bili važni, njima treba smisao

Zemlja se posljednjih dana dobrano stresla, od izgovorenih riječi uvreda i kletvi, a slike štrajkača  i plavih radničkih odijela, koja su zakrčila umjesto turista, gradske ulice, zača

By: Katarina šoštarić Perković | 28 Aug 2018 u 07:15
Zašto se odlazi?
Katarina šoštarić Perković

Zašto se odlazi?

Nekad, ne ni tako davno, 50-ih godina prošlog stoljeća, istarska su se mjesta jednostavno praznila, odlazili su ljudi, svaki dan kao da su nestajali. Napuštali su svoj zavičaj, svoje p

By: Katarina šoštarić Perković | 21 Aug 2018 u 07:50
Kad smijeh nije grijeh
Katarina šoštarić Perković

Kad smijeh nije grijeh

Čovjek govori više očima nego ustima, a izrazom lica donosi one prave odluke. Ukoliko ih znate pročitati, bit će vam puno važnije od riječi , koje vam vaš sugovornik upravo izgovar

By: Katarina šoštarić Perković | 14 Aug 2018 u 07:18
Ukupno vijesti 255

O nama

5portal.hr nezavisni je portal, novi koncept dnevnog portala koji objedinjuje karakteristike popratnih medija, video i audio zapisa te digitalne fotografije. Čitatelje privlačimo i zadržavamo ponajprije sadržajem, od dnevnih vijesti s Labinštine, ali i čitave regije.

Redovno objavljujemo vijesti iz kulture, sporta, rubrike zdravlje, pa sve do korisnih savjeta različitih tematika. Sastavni dio portala jesu i kolumne, te trenutno redovno objavljujemo četiri kolumne. Do sada je objavljen i veliki broj intervjua, a ta praksa će se nastaviti i u budućnosti.       

Dobru suradnju ostvarili smo s raznim udrugama i sportskim društvima te redovito pratimo njihove aktivnosti.

Facebook

Kontakt info

Sjedište: Slobode 63, 52 221 Rabac
Ured: Rudarska 1, 52 220 Labin
OIB: 90625517782

+385 52 854 033
+385 98 849 987
+385 91 130 31 80

autor@5portal.hr