13Nov

Zdravlje treba zaslužiti

Kako razumjeti jednostavne stvari,   kao što je hrana bez koje se nemože, a koja u konačnici određuje kvalitetu i dužinu svačijeg života. Svijet se oduvijek divio onim osobama koje su s godinama stekle nevjerojatnu mudrost življenja. I  uglavnom bez ikakvih  zdravstvenih tegoba proživjele svoj život.

Čovječanstvo su uvijek zanimale jednostavne tajne. I jesu li one dostupne svakome? Ili nisu?

Tijelo kao najsavršeniji mehanizam, sposobno je samo sebe održavati, zacjeljivati, čistiti,  jer  sva ljekovita snaga svemira nalazi se u ljudskom tijelu. Priroda neće ravnotežu remetiti,  kao što to, čovjek čini.

A naše tijelo,  kao najsavršeniji mehanizam  prirode sposobno je puno više učiniti samo za sebe, nego što se može i zamisliti.Sva ljekovita snaga svemira nalazi se u čovjeku,  priroda je vrhunac savršenstva, i priroda je uvijek u pravu. Priroda ne remeti svoje savršenstvo vlastitim djelovanjem.

To čini čovjek kad ne poštuje prirodu i kad ne sluša svoje tijelo. Iako ima fantastično razvijenu sposobnost razmišljanja i dobro zna što za njega  je, a što nije dobro, bezbroj puta iz ovog ili onog razloga ne poštuje prirodne zakone života, niti sluša svoje tijelo. Ukoliko se olako predaje vanjskim pritiscima ili slijedi pomodne i k tome neutemeljene trendove, na svoju štetu.

A priroda je tako usavršila ljudsko tijelo da ono samostalno ulaže napor kako bi ga održalo zdravim, i kako bi ga čim više poštedilo utjecaja raznih štetnih tvari.

Uglavnom se svi rađaju zdravi i s jako dobrim predispozicijama za dobro zdravlje, kasnije se ispostavi da nastaju mnogi bolesnici i k tome teško bolesni. A koji sami sebe u takve pretvaraju.

Nije opasnost po čovjeka nuklearno oružje (iako objektivno gledano je) a niti je proizvodnja izolacijskog materijala od kamene vune u neposrednoj blizini, koliko je to pun tanjur za večeru, koja se upravo nalazi pred vama.

Zdravlje pojedinca važno je za zdravlje zajednice, a određuje ga sklad, harmonija u kojoj živi čovjek sa hranom koju jede, i kada ju jede.

Prirodni tjelesni ciklusi za uzimanje hrane garantiraju vam najbolju iskoristivost za energiju i vaše zdravlje, ukoliko se poštuje taj prirodni osmasatni ciklus. A vrijeme kad  se najbolje sjedinjuju  hrana i tijelo traje od podneva do osam sati navečer, potom nastupa drugi ciklus za vrijeme  kojega se ta probavljena hrana apsorbira u krv, i nakon četiri sata ujutro, pa sve do podneva, organizam se bavi eliminacijom svega nepotrebnoga, uklanjajući štetne tvari i ostatke iz tijela.

Ali,tko se toga još pridržava, ako se u sezoni ljeta, (a ozakonjeno je) masovno radi produženo, ako se dobre večere serviraju tek oko ponoći, pa se ne poštujući prirodne cikluse, jede kada tijelo ima druge veoma važne funkcije, a vi se pitate, zašto ujutro i bez previše pića od noći, osjećate mamurluk ili i glavobolju.

Ali ne jednom nego sve češće, ako ste poremetili prirodni osamsatni proces u vezi sa hranom.

Tijelo prirodno teži ka uzimanju hrane do rano navečer, jer potrebna su barem tri sata, da hrana napusti želudac, i da prirodni drugi ciklus, apsorpcije hrane u krv, započne na vrijeme. Ukoliko se jede kasno navečer, a jede se ako radne smjene traju do pola noći, ta hrana nije probavljena za vrijeme prirodnog ciklusa, i nije spremna za apsorpciju iz probavnog sustava u krv. Time što čovjek sam sebi mijenja ciklus uzimanja hrane, mijenja i probavu hrane za ono vrijeme kada bi tijelo prirodnim putem, trebalo iz sebe uklanjati otpad.

Najmanje što bi svatko trebao učiniti, je preuzeti kontrolu i odgovornost za svoje tijelo, da ono odstrani sav toksični otrov iz sebe, i  da vi ne dozvolite sebi, nepoštivanje prirodnih ciklusa, zbog čega vaše tijelo pati, jer ne odstranjuje štetne tvari i ostatke hrane, već se takvi toksični otrovi u tijelu skupljaju brže, no što se uklanjanju, i tada nastaju problemi. Zdravstveni.

I zato izgubljena radnička prava ne bi smjela biti tek puste predizborne fraze, već ozbiljno zalaganje za zdravlje nacije. Zdravlje valja zaslužiti, zdravim životom, a ne misliti da se možekupovati u bočicama.

Nastavak tek slijedi
Katarina šoštarić Perković

Nastavak tek slijedi

Ovog četvrtka Labin je bio prazan, prazniji nego inače u to doba dana, a skromni trgovački centri u gradu zjapili su poluprazno. Ali se zato posvuda brzo stizalo na red. Čak i na šalterima

By: Katarina šoštarić Perković | 13 Nov 2018 u 07:21
Grad posebne vrste
Katarina šoštarić Perković

Grad posebne vrste

Malo je tko želio naslutiti da će se povratak svojim korijenima dogoditi tamo gdje prije godinu, dvije, pet, gotovo nitko koji sebe smatra trendy, tome ne bi povjerovao. Povod je bio Dan Općine Ra&

By: Katarina šoštarić Perković | 06 Nov 2018 u 07:58
Dobri gospodari
Katarina šoštarić Perković

Dobri gospodari

Vrijedni ljudi su od vajkada i radili i gradili, bila je to garancija da će imati više i uživati više. Zasluženog mira. U vrijeme kada su se stanovi dijelili prema redoslijedu po stam

By: Katarina šoštarić Perković | 30 Oct 2018 u 07:14
Današnja zbilja
Katarina šoštarić Perković

Današnja zbilja

Bila su puno puta neka slična vremena, kad se bježalo ili samo sa puno gorčine ostavljalo i dom i zavičaj i odlazilo u nepoznato. I opet se danas ponavlja isto. Mladi su ljudi stvorili obitelj i d

By: Katarina šoštarić Perković | 23 Oct 2018 u 06:48
A što će reći drugi
Katarina šoštarić Perković

A što će reći drugi

Jeste li u stanju zanemariti ono što drugi misle o vama, pa ma kako to izgledalo.  Možete li prihvatiti neke stvari iz svoje prošlosti, koje su se dogodile, kako su se dogodile. Ne

By: Katarina šoštarić Perković | 16 Oct 2018 u 07:03
A što kad neki samo šute
Katarina šoštarić Perković

A što kad neki samo šute

Jeste li primijetili da velik broj ljudi prešućuje vlastito mišljenje, njihova komunikacija nije ni izravna ni otvorena, jednostavno se pretvaraju. Što ne znači da, ne uočavaju

By: Katarina šoštarić Perković | 09 Oct 2018 u 07:22
Da li nastaviti istim smjerom, ili nešto mijenjati?
Katarina šoštarić Perković

Da li nastaviti istim smjerom, ili nešto mijenjati?

Ljudi posvuda oko nas,  jedni vedri, veseli. U susretu  razgovorljivi, u odnosima stabilni. Drugi u grču, škrti na riječima, a kad progovore kao da otrovne strelice paraju zrak. &nb

By: Katarina šoštarić Perković | 02 Oct 2018 u 07:01
Ravnoteža
Katarina šoštarić Perković

Ravnoteža

Još uvijek vrijedi nepisano pravilo prema kojemu se od mladih očekuje da marljivo uče, postignu dobre ocjene i doguraju do diplome. A tada je najvažnija preokupacija, naći pristojan posao i

By: Katarina šoštarić Perković | 25 Sep 2018 u 07:49
Kako se postaviti kad je kriza
Katarina šoštarić Perković

Kako se postaviti kad je kriza

Koji god posao da radimo, njega  čine ljudi, zapravo cijeli naš život, čine ljudi. Od najbližih članova obitelji, recimo životnih partnera, preko rodbine,kumova, prijatelja, učitelj

By: Katarina šoštarić Perković | 18 Sep 2018 u 06:38
Tko se još opterećuje  kompliciranim stvarima
Katarina šoštarić Perković

Tko se još opterećuje kompliciranim stvarima

Nije važno koliko se novca zarađuje, u odnosu na odluke što se sa zarađenim novcem čini. U svijetu umreženom internetom, podaci kolaju u trenu, na koju god stranu hoćete, a sve što

By: Katarina šoštarić Perković | 04 Sep 2018 u 07:42
Ukupno vijesti 259

O nama

5portal.hr nezavisni je portal, novi koncept dnevnog portala koji objedinjuje karakteristike popratnih medija, video i audio zapisa te digitalne fotografije. Čitatelje privlačimo i zadržavamo ponajprije sadržajem, od dnevnih vijesti s Labinštine, ali i čitave regije.

Redovno objavljujemo vijesti iz kulture, sporta, rubrike zdravlje, pa sve do korisnih savjeta različitih tematika. Sastavni dio portala jesu i kolumne, te trenutno redovno objavljujemo četiri kolumne. Do sada je objavljen i veliki broj intervjua, a ta praksa će se nastaviti i u budućnosti.       

Dobru suradnju ostvarili smo s raznim udrugama i sportskim društvima te redovito pratimo njihove aktivnosti.

Facebook

Kontakt info

Sjedište: Slobode 63, 52 221 Rabac
Ured: Rudarska 1, 52 220 Labin
OIB: 90625517782

+385 52 854 033
+385 98 849 987
+385 91 130 31 80

autor@5portal.hr