18Dec

Idući četvrtak radionica `Zdravo, fino i sirovo i promocija knjiga`

LAG „Istočna Istra“ u četvrtak 29. studenog 2018. godine organizira radionicu na temu “Zdravo, fino i sirovo i promocija knjiga“. Radionica će se održati u polivalentnoj dvorani Gradske knjižnice Labin s početkom u 17:30 sati.

Voditeljica radionice je Mihaela Brijak, raw food chef, koju ste već imali prilike upoznati na Bio Marketu u Rapcu, a sada nam dolazi u Labin zajedno s gostom nutricionisticom Almom Bunić gdje će nam održati radionicu sirove hrane zajedno sa promocijom knjiga.

Mihaela, vlasnica portala sirova hrana.hr i zdravetorte.hr napisala je dvije kuharice „Sirova hrana“ i „Slatke strasti“ dok je treću knjigu „Sokovi za zdravlje i vitalnost“ izdala zajedno s Almom Bunić.

Njeni recepti u potpunosti su pripremljeni od svježeg sirovog voća i povrća koji daju vašem tijelu potrebnu energiju. Naučite kako pripremati hranu bez termičke obrade i bez glutena, a koja je puna vitamina i enzima, brzo i jednostavno. Također, otkrijte što sve uz pomoć zdrave sirove prehrane možete promijenit u svojim prehrambenim navikama, a posebice za zdravlje najmlađih, djece, starijih ili osoba sa zdravstvenim tegobama.

Želite li jesti kolače bez grižnje savjesti? Nema problema! Mihaela će vam pokazati kako možete bez šećera, brašna, jaja, mlijeka, margarina ili maslaca napraviti desert za prste polizati! Njene zdrave torte i kolači pogodni su za dijabetičare, kao i za sve one koje žele regulirati svoju tjelesnu težinu i imati više energije.

Zajedno s Mihaelom, nutricionistkinja Alma Bunić govoriti će nam o pravilnoj prehrani, smjerovima u prehrani – veganstvo, raw, keto, paleo i standardna te o njihovim prednostima i nedostatcima.

Poseban naglasak bit će na raw prehrani, koje su joj prednosti, tko treba paziti i na koji način ako prelazi na raw prehranu, sastav i benefit obroka koje pripremamo. Također će biti riječi i o sokovima za zdravlje i vitalnost, te koja je razlika između sokova i smoothijea, kada i zašto ih konzumirati.

Mihaela će nam pripremati ove sirove delicije :

  • kruh od badema
  • pašteta od povrća i orašida
  • njoki sa bundevinim tijestom sa domaćim umakom od rajčice, gljivama i karameliziranim lukom
  • RawFerero torta

Dođite i budite dio ove zanimljive radionice, kroz koju će nas Mihaela i Alma voditi, opušteno i ležerno isprobajte nove okuse i usvojite nova znanja!

Molimo Vas da zbog bolje organizacije prijavu izvršite na telefon 052/851-173; 091 620 2262 ili na email: info@lag-istocnaistra.hr do četvrtka 29. studenog 2018. godine do 14 h.

Radionica će početi u 17:30 sati i trajat će do 20:00 sati, te je besplatna za sve sudionike. 

Zajedno do novih modela stipendiranja za budućnost
Vijesti

Zajedno do novih modela stipendiranja za budućnost

Danas je u prostorijama Grada Labina održana sjednica Gospodarskog vijeća Grada Labina. Gospodarsko vijeće Grada Labina kao savjetodavno tijelo Gradonačelnika na današnjoj je sjednici raspr

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 17:53
Obavijest o regulaciji prometa – Breg Ivanovci
Vijesti

Obavijest o regulaciji prometa – Breg Ivanovci

Iz Grada Labina obavještavaju sve sudionike u prometu da je na dijelu županijske ceste Labin – Koromačno, pri skretanju za naselje Breg Ivanovci, zbog radova na snazi novi režim promet

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 12:32
Osam korisnika s Labinštine ostvarilo pravo na potporu za razvoj malih poljoprivrednih gospodarstava
Vijesti

Osam korisnika s Labinštine ostvarilo pravo na potporu za razvoj malih poljoprivrednih gospodarstava

Upravni odbor LAG-a Istočna Istra donio je Odluke o odabiru projekta za prijave pristigle na LAG Natječaj za provedbu Podmjere 19.2. „Provedba operacija unutar CLLD strategije“ za tip op

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 11:22
Božić u Labinu nudi pravu božićnu čaroliju
Vijesti

Božić u Labinu nudi pravu božićnu čaroliju

Svim građanima i uvijek dobrodošlim posjetiteljima, već treću godinu zaredom blagdanski duh u punom će sjaju donijeti sad već tradicionalna manifestacija „Božić u Labinu“. &

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 11:11
Klarić:`Ugovor je prekoračen za 399 tisuća kuna, ali ponosni smo na izgrađeni objekt koji dobiva funkciju`
Vijesti

Klarić:`Ugovor je prekoračen za 399 tisuća kuna, ali ponosni smo na izgrađeni objekt koji dobiva funkciju`

Izdavanje suglasnosti na Dodatak I, za zaključenje ugovora o javnim radovima na izgradnji dječjeg vrtića u Vrećarima, izazvalo je negodovanje vijećnika na sinoć posljednjoj sjednici Općinskog v

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 08:36
Proteklog vikenda provedene tri humanitarne akcije za Mariju
Vijesti

Proteklog vikenda provedene tri humanitarne akcije za Mariju

"Udruga žena "Mendula" zahvaljuje na velikom odazivu i sudjelovanju u humanitarnoj akciji "Za Mariju II", koja se tijekom prošlog vikenda provodila za Mariju Kuzmančev Bembić iz Labina, Marc

By: Vijesti | 18 Dec 2018 u 07:10
U Knjižnici edukativno-kreativna radionica „Ho-ho-ho! ...blagdani nam stižu...“
Vijesti

U Knjižnici edukativno-kreativna radionica „Ho-ho-ho! ...blagdani nam stižu...“

Bliže nam se božićno-novogodišnji blagdani, vrijeme radosti i veselja te smo i ove godine u Gradskoj knjižnici Labin pripremili su zanimljive aktivnosti kojima će vas provesti kroz jo&scar

By: Vijesti | 17 Dec 2018 u 19:35
Sutra poslijepodne zatvara se za promet centar grada
Vijesti

Sutra poslijepodne zatvara se za promet centar grada

Iz Grada Labina obavještavaju sve sudionike u prometu da će od utorka 18. prosinca 2018 u 16:30 sati, do nedjelje 23.12. 2018. u 17 sati zbog održavanja manifestacije „Božić u Labinu&

By: Vijesti | 17 Dec 2018 u 14:37
Održan prijem za predstavnike vjerskih zajednica Grada Labina
Vijesti

Održan prijem za predstavnike vjerskih zajednica Grada Labina

Gradonačelnik Grada Labina Valter Glavičić sa zamjenicom Federikom Mohorović Čekada danas je u prostorijama Grada Labina održao predblagdanski prijem za predstavnike vjerskih zajednica Grada Lab

By: Vijesti | 17 Dec 2018 u 14:32
Skupština usvojila Proračun Istarske županije za 2019.
Vijesti

Skupština usvojila Proračun Istarske županije za 2019.

Na današnjoj 18. sjednici Skupštine Istarske županije, održanoj u Spomen domu u Pazinu, usvojen je Proračun Istarske županije za 2019. godinu i projekcije za 2020. i 2021. godinu, u

By: Vijesti | 17 Dec 2018 u 12:54
Ukupno vijesti 10210

O nama

5portal.hr nezavisni je portal, novi koncept dnevnog portala koji objedinjuje karakteristike popratnih medija, video i audio zapisa te digitalne fotografije. Čitatelje privlačimo i zadržavamo ponajprije sadržajem, od dnevnih vijesti s Labinštine, ali i čitave regije.

Redovno objavljujemo vijesti iz kulture, sporta, rubrike zdravlje, pa sve do korisnih savjeta različitih tematika. Sastavni dio portala jesu i kolumne, te trenutno redovno objavljujemo četiri kolumne. Do sada je objavljen i veliki broj intervjua, a ta praksa će se nastaviti i u budućnosti.       

Dobru suradnju ostvarili smo s raznim udrugama i sportskim društvima te redovito pratimo njihove aktivnosti.

Facebook

Kontakt info

Sjedište: Slobode 63, 52 221 Rabac
Ured: Rudarska 1, 52 220 Labin
OIB: 90625517782

+385 52 854 033
+385 98 849 987
+385 91 130 31 80

autor@5portal.hr