Sutra jubilarna manifestacija ‘Hoditi i zdravi biti’ u Labinu

Podsjećamo sve građane da se sutra, u subotu 18. travnja, održava jubilarna 10. javnozdravstvena manifestacija “Hoditi i zdravi biti – La salute viene Caminando”, koja i ove godine okuplja sudionike diljem Istre s ciljem promicanja zdravih životnih navika i tjelesne aktivnosti.

Grad Labin ponovno se pridružuje ovoj hvalevrijednoj inicijativi koja se kontinuirano provodi od 2014. godine.

Start pješačenja je na Spomen prostoru rudaru - rudaru borcu u centru Labina u ulici Zelenice, u 10 sati, a okupljanje i prijava sudionika počinju od 9 sati. Na startu će se sudionicima podijeliti majice s logotipom manifestacije, voće i bočice vode. Također, osigurano je mjerenje krvnoga tlaka, a prije samog starta sudionici će sudjelovati u kratkom zagrijavanju i razgibavanju.

 Uz Grad Labin, organizaciji se pridružuje i udruga Labin zdravi grad, koja će promovirati svoje aktivnosti kao i aktivnosti drugih labinskih organizacija iz područja zdravstva i socijalne skrbi.

  Ruta dužine oko 8 km nije zahtjevna, raznolikog je terena koji se većinom sastoji od šumskih staza i makadama. Staza je pogodna za sve koji nemaju problema s hodanjem ili zdravljem i mogu prehodati navedenu dužinu te djecu školske dobi kojoj nije problem držati korak s odraslima. 

Obavezne su cipele ili tenisice za hodanje, a zbog najave sunčanog i toplog vremena preporučuje se laganija odjeća te zaštita od sunca, po potrebi štapovi za hodanje i svakako dovoljna količina tekućine. Ako na pješačenje vodite kućnog ljubimca, obavezan je povodac cijelo vrijeme, uz nadzor vlasnika.

Trajanje pješačenja je oko 2:30 do 3 sata, uz nekoliko kraćih pauza, a kako je staza kružna, cilj je također na istom mjestu gdje i start, gdje će za sve sudionike pješačenja biti osiguran topli obrok - maneštra, te također voda za piće.